Benefícios de Beber Água Corretamente A água é a substância mais abundante no corpo humano, compondo cerca de 60% a 70% de sua massa corporal. Ela é essencial para a sobrevivência e desempenha funções vitais para o organismo, desde o transporte de nutrientes até a regulação da temperatura corporal. Apesar de ser amplamente reconhecida como …
